Kolay Zayıflatan Yeşil Çay ve Maden Suyu Karışımı

109 kez görüntülendi

Sponsorlu Bağlantılar

Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımına yardımcı olan yeşil çayı limon ve maden suyu ile tükettiğinizde kısa ve doğal yollardan kilo vermeyi kolay hale getirebilirsiniz. Süper üçlünün bir ortaya gelmesiyle zayıflamanızı sağlayacak pratik detoks tanımı haberde. Yeşil çay detoksu nasıl yapılır? Kilo verdiren yeşil çay+ maden suyu+ limon kürü nasıl yapılır? Diyette meşhur yeşil çaylı limon ve maden suyu kürü üretimi..

Kilo verme konusunda ön plana çıkan tanınan diyet çaylarının başını çeken yeşil çay, tertipli uygulandığında kilo verdirici tesirini göstermekte hayli başarılıdır. Beslenmeye dikkat ederek nizamlı tüketilen yeşil çay kısa vakitte kilo vermeyi kolaylaştırırken limon ve maden suyu ile bir arada tüketerek kilo verdirici tesirini iki katına çıkartabilirsiniz. Yeşil çay, limon ve maden suyu karışımını uyguladığınızda kısa vakitte şaşırtan bir formda kilo vereceğinizi fark edebilecek iken sistemsiz beslenme ile fazlalık kilo oluşumuna sebep olabilirsiniz. Zayıflamak isteyen pek çok kişinin deneyip olumlu sonuçlar elde ettiği formüller ortasında yağ yaktırıcı bölgesel zayıflama antrenmanları yer alırken sağlıklı beslenme programı oluşturarak kilo denetimi yapmaya çalışanların sayısı da hayli fazladır. Her gün aksatmadan spor yaparak sağlıklı ve nizamlı beslenme ile formunuzu yakalayabilir, istediğiniz görünüme kavuşabilirsiniz. Bunun için tercih edebileceğiniz yeşil çaylı detoksun tanımını sizler için derledik. Pekala yeşil çay+limon + maden suyu kürü nasıl hazırlanır? İşte kilo verdiren yeşil çaylı limon ve maden suyu detoks çayı…

YEŞİL ÇAY DETOKS TANIMI:

MATERYALLER:

1 şişe maden suyu
2 tatlı kaşığı yeşil çay
Yarım adet limon
Yarım litre kaynar su

YAPILIŞI:

Kaynamış olan yarım litre suyun içine yeşil çayı ek edip 10 dakika demlenmesini bekleyin. Daha sonra çayın içine yarım limon sıkarak kabuğuyla birlikte demlenen çaya koyun. Maden suyunu karışıma döküp çayı hazır hale getirin. Oda sıcaklığında olmak kuralıyla öğün ortalarında karışımı tüketin. Yağ yakma oranı nizamlı tüketilmesi ile gerçek orantılıdır. Bu yüzden karışımı aksatmadan tüketmeye dikkat etmenizde yarar var.

YEŞİL ÇAY DETOKSU NEYE GÜZEL GELİR? YEŞİL ÇAYLI DETOKSUN YARARLARI

Yeşil çay: İştah kesmesinin yanı sıra yağ yakımını da kolaylaştıran yeşil çay, güçlü bir antioksidan kaynağıdır.

Maden suyu: Maden suyunun içerisinde bulunan faydalı mineraller kilo vermenize yardımcı olacaktır. Yemekten sonra oluşan şişkinlik ve hazımsızlığa da güzel gelir.

Limon: Bedenin gün uzunluğu dinç kalmasını sağlayarak, yağ yakımını kolaylaştırır.

KİLO VERMEK İÇİN ALTERNATİF YEŞİL DETOKS TANIMI:

Gereçler: 

Yarım yeşil elma
Yarım limon suyu
1 su bardağı yeşil çay
1,5 su bardağı soğuk su
1 tutam tarçın

Yapılışı:

– Öncelikle yeşil çayı bir hoş demleyin.

– Daha sonra içi derin bir kaba tüm yeşillikleri yıkanmış biçimde koyup minik minik doğrayın.

– Öte yandan yeşil elmayı da doğrayın ve yarım limon sıkarak tarçın serpin.

– Karışıma yeşil çayı ve 1 su bardağı soğuk su dökün.

Afiyet olsun…

NOT: Kahvaltı yapmadan yarım saat evvel taze bir biçimde tüketin. (Karışımı ne vakit içecekseniz o vakit yapın öncesinden yapıp bekletmeyin)

Bu Konuyu Sosyal Medyada Paylaş

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz


Yukarı Çık
error: Kopyalanması Yasaktır!