Vücut Sivilceleri Neden Oluşur?

Sırt sivilceleri, kalça sivilceleri veya göğüs-gerdan bölgesi sivilceleri gibi vücut sivilceleri, yüzdeki sivilceler kadar can sıkıcıdır. Hatta çoğu zaman yüzdeki sivilcelere göre çok daha ağrılı olurlar. Peki vücut sivilceleri neden oluşur ve dahası vücut sivilceleri nasıl geçer? Daha çok yüzdeki sivilcelere...

Makyaj Uygulamadan Güzel Olmak

Güzel görünmek sadece makyaj yaparak olmaz. Eğer doğal bir güzellik elde etmek isterseniz makyaj yapmadan nasıl güzel görünebilirim? sorusunun cevabını...

Kaşlar Hangi Sebeplerden Dökülür?

Bayanlarda kaş dökülmesi hiç istenmeyen sorunların başında gelmektedir. Kaşlar yüzdeki ifadeyi en çok etkilemekte olan en önemli etkenlerin başında gelmektedir....

Kilolu Kişiler Nasıl Giyinmelidir?

Kadınlar için hangi beden olursa olsun güzel giyinmek en büyük önceliktir. Kendi bedenlerini tanıyan ve buna uygun olarak giyinmeyi başaran kadınlar her şekilde güzel ve uyumlu görünmeyi başarmaktadır. Her beden için uygun giyinme rehberi farklıdır ve bu, vücut tipinize göre...

Kapitone Mont Nedir?

Sonbahar/kış sezonunda severek kullanılan giyim parçalarından biri olan kapitone mont ve ceketler hakkında ne biliyoruz? Hangi parçalarla ve nasıl kullanmalıyız?...

Kolesterol Düşürme Diyeti

Kolesterol diyeti, adından da anlaşıldığı gibi kolesterol hastaları için geliştirilmiş sağlıklı bir beslenme programıdır. Bu diyet ile kötü kolesterolün tedavi edilmediğinde doğuracağı kalp krizi, inme (felç) gibi tehlikelerin önlenmesi amaçlanmaktadır. Bu yazımızda kolesterol düşürücü diyet hakkında kapsamlı bilgiler vermeye çalışacağız. Konunun...

Beyaz Peynirli Tost Kaç Kalori?

Beyaz peynirli tostun kalorisi rejimde olan kişiler için oldukça uygundur. Sabah kahvaltılarında ve ara öğünlerde rahatlıkla tüketilebilir. Yanında şekersiz çay...

Sucuklu Tost Kaç Kalori?

Sucuklu tostun kalorisi daha çok diyet yapan kişilerin merak ettiği bir durumdur. Çünkü, sucuklu tost kalori değeri açısından çeşitli kaynaklarda...

Çok Kısa Saç Trendleri

Çok kısa saç modelleri özellikle yaz döneminde sıklıkla kullanılmaktadır. Birçok kişide geçmişten günümüze gelen bir alışkanlık vardır. Kış mevsiminden çıkıldığı zaman ilkbaharda saçlar çok kısa bir şekilde kestirilir ve bahara yepyeni bir imaj ile girilir. Bugün sizlere çok kısa saç...

Bob Saç Kesim Modelleri

Bob saç kesimi son dönemlerde trend saç modelleri arasında yer almaktadır. Kısa saç modelleri arasında önemli bir yere sahip olan...

Sonbahar Renkleri ile Sezonun Dekorasyon Trendleri

Yılın sonbahara özgü trendlerini analiz eden EDDA Mimarlık Kurucusu İç Mimar Eda Tahmaz, toprak tonlarına eşlik eden sarılar ve yeşillerin yanı sıra iç mekanlarda yükselen ahşap kullanımını ve yeni eğilimleri aktardı. Sonbaharın belki de en belirleyici özelliklerinden biri, renkleri. Doğanın bütünüyle,...

Ufak Mutfaklar için Hızlı Çözümler

Günümüzde artık dairelerin git gide küçülmesi, daha dar alanlara sığabileceğimiz yaratıcı fikirleri düşünmemizi sağladı. Evin en çok kullanılan ve en...

Kız Çocuk Odası Dekorasyonları

Kız çocuk odalarında 2021 modelleri hayli renkli ve kullanışlı gereçlerle karşımıza çıkmaktadır. Bilhassa bej, açık gri, beyaz renklerin hakim olduğu...

Kolesterol Nedir? Dikkat Edilmesi Gerekenler?

Kolesterol nedir kısaca; Kolesterol vücudumuzdaki tüm hücrelerde doğal olarak bulunan ve besinleri sindirmek, bazı hormonların ve D vitamininin üretilmesinde çok önemli doğal işlevlere sahip, vücut tarafından üretilen aynı zamanda besinlerden de (yumurta sarısı, et ve peynir gibi hayvansal kaynaklar ile)...

Rezene Anason Çayı Faydaları Nelerdir?

Rezene anason çayı faydalarına ve hazırlanışına geçmeden önce kısa birkaç bilgi vermenin faydalı olacağı düşüncesindeyim. Anason Asya, Rezene güney Avrupa...

Yoğurt Kaç Kalori? Tüm Yoğurt Çeşitleri

Tüm yoğurt çeşitleri ve kalori değerlerini yazımızın içerisinde ayrıntılı olarak ele aldık. Yoğurdun kalorisi düşük, besin değerleri ise yüksektir. Yoğurt Kaç...

Doğru Mekik Nasıl Çekilir?

Mekik bireylerin karın kaslarını sıkılaştırmak ve güçlendirmek için yaptıkları beden hareketidir. Bir çok kişi mekik hareketinin asıl amacı karın bölgesindeki yağların (göbek ve çevresi) eritileceğini düşünerek yapar. Mekik Nedir? Bu hareketi özellikle bayanlar bel bölgesinde oluşan simitleri yok etmek ve düz bir...

Çocuklar Oruç Tutabilir Mi?

Ramazan aylarında çocuklarımızında oruç tutması bu konuda elde ettikleri alışkanlıklar sayesinde gelecekte dinini bilen ve dinine bağlı birer birey olarak...


Yukarı Çık