Diş bakımı, ağız ve diş sağlığının korunması için son derece önemlidir. Genel vücut sağlığının önemli bir parçası olan ağız ve diş sağlığı, ihmal edildiğinde kötü sonuçlar ile karşılaşmamak elde değildir. Dişlerimiz ve ağzımız, besinlerin sindirimi ve vücuttaki enfeksiyonların önlenmesi gibi hayati fonksiyonları yerine getirmektedir. Aynı zamanda konuşma ve gülümseme gibi sosyal etkileşimler için de önemlidir. Peki, diş bakımı nasıl yapılır?...
Bebekler dünyaya ağlayarak gelir ve ondan sonra da oldukça sık ağlarlar. Ağlamak, bebeklerin 'kendi dillerinde' konuşmasıdır. Hem bebekler oldukça sabırsızdır ve yaşamak için gereken her şeyde başkasına bağlı oldukları için, isteklerinin hemen yerine getirilmesini arzu ederler. Ağlayan bebeğiniz size şöyle demektedir: "Sevgili anneciğim, ben ancak böyle konuşabiliyorum, onun için bu kadar sık ağlıyorum. Karnım acıkmış, uykum gelmiş veya altım kirli olabilir....
Ülkemizde her bin bebekten 28’i daha 1 yaşına gelmeden ölüyor. Kayıpların üçte ikisi, yenidoğan döneminde, yani ilk 28 günde yaşanıyor. Yenidoğan süreci bebekliğin en kritik günleri arasında gösteriliyor. Bu dönemde bebeğin çok hassas olduğunu belirten uzmanlar, “dünyaya yeni gelen bebekler, çevrelerindeki riskleri bertaraf edecek güçte olmadıklarından enfeksiyonlara daha açıktır, dolayısıyla daha çok korunmaları gerekir. Özellikle bu durum erken doğan bebekler...
Hayvansal gıdanın tüketilmediği vejeteryan ve vegan beslenmeyi tercih eden kişilerin de tüketebildiği nohut, vücuda faydalarıyla şaşırtıyor. Her gün bir fincan nohut yemek, kemiklerin güçlenmesinden, keskin gözlere; mükemmel bir sindirimden, kan şekerini düşürmeye iyi geliyor. Nohutun en önemli yararlarından biri de kolon kanserini önlemesi. İşte nohutun bilinmeyen faydaları... Kemikleri güçlendirir Nohut; manganez, kalsiyum, demir, magnezyum, çinko ve K ve A vitaminleri için iyi...
Burun, geniz ve boğazda meydana gelen enfeksiyonlara üst solunum yolları enfeksiyonu denir. Bu hastalıklara yol açanlar genellikle virusler veya bakteriler olmasına rağmen sıklıkla 'soğuk algınlığı' veya 'üşütme' olarak adlandırılırlar. Bu şekilde adlandırılmalarının bir diğer nedeni de, genellikle kış aylarında görülmeleridir. Oysa gerçekte, meydana gelen hastalık ile üşütmenin doğrudan bir bağlantısı yoktur. Enfeksiyon her yaşta görülebilirse de en sık 3-6 aylar arasında...
Bebeğiniz 10 aylık olduğunda, taranacak kadar saçı vardır. Eğer yoksa da üzülmeyin, zamanı gelince saçları büyüyecektir. O zamana kadar ılık su ve şampuan ile fazla ovalamadan başını yıkamanız yeterli olacaktır. Bebeğinizin saçlarını yıkadıktan sonra, parmaklarınızla şekil verebilirsiniz. 6. aydan sonra, yumuşak bir saç fırçası kullanabilirsiniz. Ancak bebeğinizin saç cinsi ve yapısına göre şekil vermelisiniz; saçların çekiştirilmesi ve zorlanması kabul edilemez. Eğer bebeğinizin...
Yeni bir anne olarak bebeğinizde neyin normal veya neyin anormal olduğu konusunda tam bir fikir sahibi olmayabilirsiniz. Ne zaman doktora başvurmanız gerektiğini kestiremeyebilirsiniz. Eğer aşağıdaki durumlardan biriyle karşılaşırsanız doktorunuza başvurmanız faydalı olur: Bebeğinizde nefes darlığı var, diğer bir deyişle bebeğiniz nefes alırken kaburgaları içe çöküyor veya dudakları mor gözüküyorsa, Her beslenmeden sonra fışkırır tarzda kusuyor veya kusmuğu kahverengi veya yeşil ise, ...
Anne sütü, bebek için en sağlıklı besin kaynağıdır. Çocuk ve anne arasında ki en güçlü bağdır. Anne sütünün anneye ve bebeğe faydaları nelerdir? Anne sütü sadece bir besin maddesi değildir. Anne sütü damarlarda dolaşan kan gibi oldukça kompleks, yaşayan bir sıvıdır ve mikroplarla savaşan ve sağlığı destekleyen özellikleri de bulunur. Bu özel besin bebekleri her türlü enfeksiyondan korunmasına yardımcı olur. Bir damla...
Sonbahar ve kış mevsiminde daha sık rastlanan üst solunum yolu enfeksiyonlarından en fazla virüsler sorumludur. Dolayısıyla çocukluk çağında yılda ortalama 3 ile 8 kez oldukça sık görülen bu enfeksiyonlar genellikle antibiyotik tedavisi gerektirmeden atlatılabilir. Zamanında ve doğru tedavi edilmeyen enfeksiyonlar yayıldıkları bölgeye göre; orta kulak iltihabına, zatürreye ve romatizmal ateş gibi ciddi sorunlara yol açabilir. Çocuklar üst solunum enfeksiyonlarından tümüyle olmasa...
Bebeklerde gıda alerjisi yada gıda hassasiyeti genel olarak bir birinin yerine kullanılabilmektedir. Bunun nedeni de ikisinin bir birine benzeyen semptomlarının olması diyebiliriz. Bu sebeple de bazen iki farklı hastalık yanlış yorumlanmalara sebep olmaktadır. Buna karşın ikisi de farklı yöntemlerle tedavi edilmektedir. Gıda alerjisi nasıl anlaşılır? Gıda kaynaklı alerji genellikle birkaç dakika içerisinde kendisini belli eder ancak alerjiye sebep olan gıdayı tükettikten sonra...