Gebelikte Seyahat Riskli Midir?

76 kez görüntülendi

Sponsorlu Bağlantılar

Gebelik süreci yaklaşık 9 ay 10 gün olarak zaman zaman gezme isteğini de beraberinde getirebiliyor. Haklı olarak gebelik sürecinde seyahat etme isteği bu uzun süreçte gerçekleşebiliyor. Anne adaylarının bu süreçte seyahat etmeleri bebeğine herhangi bir zarar ver mi? Geebelikte seyahat edilmelidir? gibi soruların cevaplarını sizler için aradık ve ayrıntılarıyla sunmaktayız. Özellikle uzun süren seyahatlerde başta tuvalet, içecek ve beslenme olmak üzere gebelerin ihtiyaçlarını dikkate almaları gerekmektedir. Kısa mesafeli yolculuklarda özel araçlar, uzun süreli yolculuklarda uçak seyahatleri ilk tercih olmalıdır. Özel araç kullanımı sırasında son üç ayda gebelerin kendilerinin araba kullanmamaları önerilir. Uzun süren seyahatlerde hareketsiz kalmak riskli olabileceğinden molalarda kısa süreli de olsa dolaşmak önerilmektedir. Gebelerde en az tercih edilmesi gereken uzun süren otobüs yolculuklarıdır.

Hamileliğin 36 haftasına kadar sağlıklı gebelerde uçak yolculuğu güvenilir ve tercih edilen seyahat şeklidir. Hava yolu ile yapacağınız seyahatlerde doktorunuzdan uçuş yapmasında sakınca yoktur yazısı almanız istenebilir. Özellikle uzun süren uçak yolculuklarında arada bir bacaklarınıza germe hareketleri yapmak, pozisyon değiştirmek ve belki kısa da olsa yürümek yararlı olacaktır. Üç saati aşan yolculuklarda devamlı hareketsiz kalmak risk oluşturabileceğinden ayak, bacak ve kolları hareket ettirmek yanında varis çorabı giymeniz tromboz riskini azaltır. Yolculuğa çıkarken rahat kıyafetler giymek, yanınıza yiyecek ve içecek almak ve tuvalet ihtiyacınızı ertelememek önerilir. Gebelikte seyahatin riskli olduğu başlıca durumlar kansızlık, kalp ve akciğer hastalıkları ve kemik kırıklarıdır.

Bu Konuyu Sosyal Medyada Paylaş

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz


Yukarı Çık