Orta büyüklükteki bir porsiyon etsiz çiğ köftenin yaklaşık 226 kcal pahası olduğuna nazaran diyet yapan kimselerde çiğ köftenin kilo yapıp yapmayacağı merak bahsidir. Canan Karatay, çiğ köftenin kilo aldırmayacağını bilakis Elazığ yöntemi bulgurlu çiğ köftenin tüketilmesi geren bir yiyecek olduğunu vurguladı. Pekala çiğ köfte dürüm kilo aldırır mı? Canan Karatay'dan kilo aldırmayan çiğ köfte açıklaması... Acılı şalgamın yanında enfes giden bir...